Cosa aspettarsi?
I nostri allenamenti coinvolgono 3 macro aree del fitness:
- esercizi di ginnastica (corpo libero)
- movimenti con sovraccarichi
- attività aerobiche monostrutturali
Gli allenamenti possono essere adattati in termini di peso, intensità e meccanica del gesto, per adeguarsi al livello di esperienza e allenamento di ogni praticante.
Lezioni da 60' guidate da un coach.
Small Class
Un'esperienza personalizzata e intensa come nessun'altra!
Nelle nostre Small Class esclusive un team di trainer esperti ti guiderà attraverso ogni movimento, garantedoti un'attenzione individuale in un gruppo intimo da massimo 8 persone.
Reserved Area
Uno spazio dedicato dove potrai concentrarti al massimo sui tuoi allenamenti, senza distrazioni.
La tua sfida, il tuo spazio,
la tua trasformazione.
Everything you need to crush your fitness goals
Every Body is Unique
Sei un neofita in questa disciplina?
Abbiamo quello che fa per te.
10 lezioni con l'obiettivo di farti entrare nelle classi nella tua miglior forma mai raggiunta, senza passare per il novellino di turno. Nessun programma pre-confezionato, ciò che faremo dipenderà da te, dal tuo livello di fitness, dai tuoi progressi sportiti e dalla tua velocità di apprendimento.
Imparerai tutti i movimenti a corpo libero e alla sbarra, gli esercizi e le attività di condizionamento metabolico, le alzate olimpioniche, e gli altri movimento che prevedono l'utilizzo di sovraccarichi.
Orario Classi
Compreso nell'abbonamento
- Accesso illimitato alle classi, fino a 6 a settimana.
- Accesso al gruppo limitato di 70 persone che potranno prenotarsi alle classi.
(Abbiamo un tetto massimo di 70 iscritti in contemporanea,
così avrai la garanzia di poter frequentare le classi con regolarità
e di essere seguito con la massima qualità)
